RANGKUMANMATERI. PERMAINAN KASTI. Kasti adalah suatu permainan bola kecil. Permainan ini termasuk permainan beregu, satu regunya berjumlah 12 orang, permainan ini mengutamakan kegembiraan dan ketangkasan. Dalam permainan untuk dapat memenangkan suatu regu dituntut untuk bekerjasama dengan baik. Alat yang digunakan dalam permainan kasti adalah bola kasti, alat pemukul yang terbuat dari kayu.
Aktivitaskebugaran jasmani dapat dilakukan di antaranya dengan lari. Latihan tersebut bertujuan untuk melatih daya tahan siswa dan untuk mengetahui tingkat kesegaran jasmani siswa. Untuk lebih jelasnya marilah kita bahas tentang bentuk-bentuk tes kesegaran jasmani yang sesuai dengan tingkat kebutuhan anak sekolah menengah pertama. LatihanSoal PJOK Kelas 9 Bulu Tangkis. Pada kesempatan kali ini Admin Desi hendak membagikan latihan Soal PJOK Kelas 9 Bulu Tangkis. Latihan soal ini untuk melatih pemahaman kalian pada materi yang telah kalian pelajari. Yuk kita mulai, cobalah isi soal dibawah ini: Bulu tangkis adalah ? RingkasanMateri Penjaskes Kelas 9. Semester 1 HARI KAMIS TANGGAL 05 SEPTEMBER 2019 OLEH GURU MATA PELAJARAN PJOK =ANTONIUS LEVI PEU, SH.S.Fil. Bab 1 : Permainan Bola Besar A. Permainan Sepak Bola Teknik dasar sepak bola meliputi menendang bola, menggiring, menyundul, merampas, melempar dan menangkap bola. a. Pengertian Permainan Sepak Bola PermainanBola Besar. 1. Permainan Sepak Bola. Teknik dalam permainan sepak bola terdiri atas bermacam-macam gerakan. Teknik dasar yang dipelajari di kelas IX ini merupakan materi lanjutan dari kelas VII dan VIII. Adapun teknik dasar yang perlu dipelajari sebagai latihan lanjutan adalah sebagai berikut. a. Teknik dasar menghentikan bola IziS.